克服自卑的真实自我训练营

第1课我是如何成为今天的自己的? .MP3
第2课如何认识我和他人的关系?(上).MP3
第2课如何认识我和世界的关系(下) ? .MP3
第3课如何克服及利用内向者的障碍与利器? .MP3
第4课情绪:了解你的内在冰山.MP3
第5课情绪:自卑与自卑情结.mp3
第6课社交:我们内心的恐惧.MP3
第7课社交:人们是如何几何级数放大人际关系矛盾的? .MP3
第8课社交:做真实的自己.MP3
第9课社交:影响社交行为的几种意识.MP3
第10课沟通:沟通的意识与误区.MP3
第11课沟通:原则与方法.mp3